jueves, 16 de febrero de 2012

Conceptos básicos del longskate

Hola a todos, empezamos una nueva serie sobre deportes de deslizamiento de la mano de Hugo Sánchez.

En esta entrada nos vamos a centrar en los conceptos básicos del longskate empezando por su definición y los materiales que son necesarios para su práctica.
Este vídeo lo puedes descargar aquí.



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Conceptos básicos del longskate by Hugo Sánchez y Ull Esportiu is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported License.

Esperamos que os sea de utilidad

Equipo de Ull Esportiu

viernes, 10 de febrero de 2012

5 ejercicios de saque por arriba

Con este vídeo finalizamos temporalmente la serie de 5 ejercicios básicos.

En el vídeo, encontraréis una progresión  para mejorar vuestro saque por arriba. Lo puedes descargar aquí.



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5 ejercicios básicos de saque por arriba by Nacho Medina y Ull Esportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported License.

Esperamos que os sea de utilidad.

Ull Esportiu.